MS BUCHTIPPS

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Bücher bieten eine gute Möglichkeit, sich über Multiple Sklerose zu informieren, Fragen zu klären oder den Umgang mit der Diagnose zu erleichtern. In unseren Buchtipps finden Sie leicht verständliche medizinische Sachbücher über die Multiple Sklerose, ihre Symptome und Behandlung. Persönliche Erlebnisberichte von MS-Betroffenen zeigen, wie andere die Erkrankung bewältigen und ein sinnerfülltes Leben mit MS für sich gefunden haben. Ernährungsratgeber und Empfehlungen zum Thema Sport und Multiple Sklerose können eine Motivation sein, aktiv zu werden. Schliesslich ergänzen spannende populärwissenschaftliche Bücher zum Phänomen Gehirn sowie inspirierende Ratgeber für einen offenen Umgang mit Multiple Sklerose unsere MS-Bücherliste.

Das Leben mit MS akzeptieren? Leicht ist das nicht.

"Mein Leben mit Daly": Geschichte eines Neuanfangs

Zehn Jahre hat Thomas J. Erning gebraucht, bis er den Gedanken "Ich habe MS" zugelassen hat. Wie er in diesen Jahren gelernt hat mit der Diagnose umzugehen, das schildert er in seinem Buch "Mein Leben mit Daly" – anschaulich, offen und ehrlich. Die... Weiterlesen
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Frauenpower trotz MS...

Ich trete aus dem Schatten

Caroline Régnard-Mayer, Jahrgang 1965, ist eine zupackende, gut organisierte Frau. Als sie nach einigen Schicksalsschlägen ihr Leben wieder voll im Griff hat, erhält sie nach längerer Diagnosesuche im Alter von 39 Jahren Gewissheit: Alle Symptome,... Weiterlesen
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Leben mit MS

Auf tauben Sohlen unterwegs

Was tun, wenn die Welt zusammenbricht? Bei Anne Nübel-Orthen läuft alles nach Plan, bis sie im Alter von 27 Jahren die Diagnose Multiple Sklerose erhält und ihre Lebensplanung wie ein Kartenhaus zusammen stürzt. Wie lässt sich diese Situation... Weiterlesen
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Leben mit MS

Mein Leben, meine MS, ich und die anderen

Mit der Veröffentlichung ihres Buches "Mosaik" erfüllt sich die Autorin Bettina Röser ein Herzensprojekt. Ihre Gedanken, Erlebnisse und Entwicklungen während der ersten acht Jahre mit MS bringt sie zu Papier. Somit entstanden 111 anrührende und... Weiterlesen
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MS - Ein Schub fürs Leben

Mir geht so einiges durch den Kopf

Hanjo Herboek schildert seine ungewöhnliche Lebensgeschichte mit viel Humor. An seiner positiven Lebenseinstellung kann auch die MS-Diagnose, die er 1992 erhält, nichts ändern. Der Werbefachmann nimmt diese vielmehr zum Anlass, zurück zu blicken auf... Weiterlesen
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Multiple Sklerose und Sport

Immer in Bewegung

Mittlerweile ist bekannt, dass Sport den Krankheitsverlauf bei MS positiv beeinflussen kann. Mobilität, körperliche Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft und Koordination können durch ein regelmässiges Training verbessert werden. Doris Friedrich... Weiterlesen
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Ernährung und Multiple Sklerose

Das MS-Kochbuch

Die ausgewählten Rezepte sind besonders gut für eine spezifische Ernährung bei MS geeignet. Sie finden zusätzliche Tipps für die Essenszubereitung und nützliche Hinweise für die ganze Familie. Alle Rezepte sind aus gängigen Zutaten zusammengestellt... Weiterlesen
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Ernährung und Multiple Sklerose

Ernährung – Gesund essen, bewusst leben

In Zusammenarbeit mit der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. entstanden, beantwortet dieses aktuell in zweiter Auflage erschienene Lexikon alle Fragen zur bewussten Ernährung. Es beleuchtet wissenschaftliche Hintergründe zu Gesundheit,... Weiterlesen
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Ernährung und Multiple Sklerose

Ein Leitfaden für Patienten.

In seinem Buch stellt sich der Ernährungsexperte Prof. Dr. Olaf Adam der Aufgabe, die Qualitäten von MS-Diäten zu beurteilen. Zusätzlich geht er ausführlich auf die biochemischen Vorgänge der Entzündung ein, die durch Nahrungsmittel beeinflusst... Weiterlesen
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Ernährung und Multiple Sklerose

Gesund und bewusst essen bei Multipler Sklerose

Welche Nährstoffe Ihnen helfen.Wie Sie Ihren täglichen Bedarf optimal decken.Mit köstlichen Rezepten direkt zum Nachkochen und zahlreichen Abbildungen. Gesund und bewusst essen bei Multipler Sklerose Autoren: Dieter Pöhlau & Gudrun... Weiterlesen
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